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活動報名

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【職人交流分享】職場心理戲:找回專注的力量

日期
2019-09-20 (五)
時間
14:00-16:30
人數上限
40   
額滿後不得報名
報名截止日
2019-09-19   
超過期限不得報名
地點
(高雄)青年職涯發展中心
注意事項
1.本課程以15-29歲青年為優先報名對象。
2.填寫報名資料不代表報名成功,報名成功者將於活動前3-5天以簡訊通知,活動當天憑報名成功簡訊入場。
3.已報名成功者,若欲取消活動,請務必提前兩天來電取消 07-2313232。
4.報名資料為本中心及講師為了解學員背景規劃活動內容所需,請詳細填寫。
5.免費講座資源珍貴,報名後勿無故缺席,以免資源浪費,影響他人參加權益!
6.參與講座請務必準時,活動開始後20分鐘不予入場。
7.為維護活動品質,講座不開放現場報名、候補及旁聽。
8.若需YS提供「服務學習時數認證」請於活動前告知工作同仁,並依照當天上課學習狀況,評核是否提供蓋章認證。
9.YS保留修改活動與細節權利,以YS公告為主。

每天被迫吸收過多訊息,覺得心累;因為不合理的事被咎責,內心憤怒。

你也讓負面情緒分散能量、佔據工作平台了嗎?

他將交給你找回專注力的方法,自我調適、轉移注意力保護自己,拿回職涯主控權。

 

 透過這次講座你將知道 

注意力的機制→找回專注

•職場上常見的負面情緒→紓解負面情緒

•自我調適:悠遊職場的心理戲

 


講師背景

|關於 林仁廷

現為諮商心理師,工作迄今15年餘,服務對象從幼稚園到70多歲都有。心理學碩士畢業,主修社會心理學,論文寫男性的尋愛過程,近期研究成人亞斯。

兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、作家事、旅行、繪圖、攝影、社會觀察與寫短篇小說。經營粉絲專頁『社會心理,從他們到我們--林仁廷諮商心理師』。

了解更多>>https://www.facebook.com/sn094545/


講師介紹
  • 講師林仁廷|諮商心理師照片

    林仁廷|諮商心理師


聯絡人
范雅茹小姐
聯絡電話
07-2313232
聯絡信箱
jillfan_ys@wda.gov.tw

 

 

 

 

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