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【職人交流分享】職場心理戲：找回專注的力量

日期: 2019-09-20 (五)
時間: 14:00-16:30
報名上限人數人數上限: 40
額滿後不得報名
報名截止日: 2019-09-19
超過期限不得報名
地點: (高雄)青年職涯發展中心
注意事項: 1.本課程以15-29歲青年為優先報名對象。
2.填寫報名資料不代表報名成功，報名成功者將於活動前3-5天以簡訊通知，活動當天憑報名成功簡訊入場。
3.已報名成功者，若欲取消活動，請務必提前兩天來電取消 07-2313232。
4.報名資料為本中心及講師為了解學員背景規劃活動內容所需，請詳細填寫。
5.免費講座資源珍貴，報名後勿無故缺席，以免資源浪費，影響他人參加權益！
6.參與講座請務必準時，活動開始後20分鐘不予入場。
7.為維護活動品質，講座不開放現場報名、候補及旁聽。
8.若需YS提供「服務學習時數認證」請於活動前告知工作同仁，並依照當天上課學習狀況，評核是否提供蓋章認證。
9.YS保留修改活動與細節權利，以YS公告為主。

每天被迫吸收過多訊息，覺得心累；因為不合理的事被咎責，內心憤怒。

你也讓負面情緒分散能量、佔據工作平台了嗎？

他將交給你找回專注力的方法，自我調適、轉移注意力保護自己，拿回職涯主控權。

透過這次講座你將知道

•注意力的機制→找回專注

•職場上常見的負面情緒→紓解負面情緒

•自我調適：悠遊職場的心理戲

講師背景

｜關於林仁廷｜

現為諮商心理師，工作迄今15年餘，服務對象從幼稚園到70多歲都有。心理學碩士畢業，主修社會心理學，論文寫男性的尋愛過程，近期研究成人亞斯。

兩個孩子的爸，興趣是閱讀、烹飪、作家事、旅行、繪圖、攝影、社會觀察與寫短篇小說。經營粉絲專頁『社會心理，從他們到我們--林仁廷諮商心理師』。

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